Stressmanagement Online und vor Ort.

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Unsere Mission ist es Sie über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Psychophysiologie von Stress aufzuklären und praktische Lösungen zur effektiven Stressreduktion zu entwickeln.

Vorträge

Unsere efjo.

Workshop

Keine langen Anfahrtswege zur Praxis. Wir beraten und coachen Sie bequem von zuhause.

Tages

Sie bevorzugen persönliche Beratung? Lernen Sie unsere Psychologen in der Praxis kennen.

Vorträge

Themen
  • Neurophysiologie von Stress
  • Dopamin verstehen
  • Wissenschaft der Meditation & Achtsamkeit
  • Gewohnheiten verändern
  • Emotionales Essen

Kurze Workshops

Themen
  • Umfassendes Stressmanagement
  • Neurophysiologie von Stress
  • Meditation & Achtsamkeit
  • Team Commitment
  • Kommunikation
  •  

Tages-Workshops

Themen
  • Neurophysiologie von Stress
  • BrainLab: individuelle quantitative EEG Analysen
  • Neurofeedback-Training zur Leistungssteigerung
  • Meditation & Achtsamkeit
  • Stress & Persönlichkeit
  • Kommunikation
  • Team Commitment

Noch unsicher und offene Fragen?

Kein Problem. Deswegen gibt es für Sie immer ein persönliches Erstgespräch. Hier können wir alle Fragen zusammen durchgehen. 

Gerne helfe ich Ihnen weiter